天麻炖鸡汤具有预防头晕头痛和身体麻痹的功效。天麻的食用方法多种多样，今天晚餐我煮了一份天麻炖鸡汤，味道鲜美，全家都喜欢，我平时在做菜时也会加一些天麻，因为它对头晕头痛有很好的缓解作用，老年人常吃天麻可以预防老年痴呆，材料：天麻15克，鸡半只，枸杞5克，姜片3片。做法：1.将天麻、枸杞和姜片洗净备用，先将天麻泡水10分钟，然后将鸡块斩成小块。
1、怀孕期间能吃天麻汤吗
因天麻性平,味甘,主要是用来治疗头晕目眩,癫痫,身体麻木等症状,还具有行气活血的功效,孕妇一旦服用过多的天麻后,可能致使流产以及早产的现象,因此切勿粗心大意。中医特别提醒孕妇们,凡是有活血调经功效的食品,都不适宜孕妇服用。孕妇不宜吃天麻三七类的补品,天麻有镇静作用,而且能够行气活血,怀孕期间吃天麻有可能导致流产。怀孕后孕妇饮食禁忌:1孕妇忌吃山楂果之类的食物,
吃多了容易刺激子宫收缩,引发流产危险。2孕妇忌吃热性的食物和水果,热性食物阻碍机体聚血养胎,诸如荔枝核桂圆。3孕妇忌刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品应该避免,平时我们都知道孕妇要远离烟酒,也不要呆在抽烟的环境里。4孕妇忌添加剂食物:孕妈妈应该吃一些新鲜的食物蔬菜,建议不要吃加工的带有添加剂防腐剂的食物,像罐头类的食物。
2、孕妇能吃天麻吗
孕妇能吃天麻吗天麻的确有着挺不错的养生效果，比如说能很好的对抗头晕，能有效对抗半身不遂，还能够很好的辅助性进行小儿惊厥的治疗，但是有一部分人群是不能吃天麻的，比如说孕妇、哺乳期妇女。说白了，关于孕妇能吃天麻吗这个问题的答案是否定的，孕妇能吃天麻吗很多人可能会错误的觉得，天麻是一种中成药，就跟大家平时吃的食物、植物是一样的，它不是通过添加人工色素方式来打造而成的，所以应该是安全的，孕妇、哺乳期妇女也是可以吃的才对，其实并不是的，人们常常在说，是药三分毒，哪怕是中成药，它也会有一定的毒素堆积，一定毒素存在，所以孕妇绝对绝对不能吃天麻，如果吃了天麻的话很有可能会导致吸收天麻中的一定营养素，而进一步让这些营养素通过脐带传输给孩子，虽然说到现在为止，这样的说法没有得到大数据的论证，但是有一部分女性她们在怀孕期间吃天麻，生下来的孩子出现了比较严重的黄疸，脸非常黄。