对付顽固性便秘，中医妙招来帮你。吃下泻通便的药就能缓解，但是停药之后又复发，十分的顽固，为什么会出现这种情况呢？中医认为便秘不仅仅有实秘、还有虚秘，特别是慢性顽固性的便秘，很多是气虚阴虚导致的，气虚它会出现肠道动力缺乏，气机不畅，就没力将糟粕邪实排出，阴虚它会出现津液不足，肠道失去濡润，所以说便秘反复难愈，这种情况出现的根本原因是气阴两虚，而泻下药只是暂时缓解了表面的症状，如果治标不治本，便秘就会反反复复，甚至越来越严重。
1、女性经常便秘怎么办?
多吃高纤维类的食物。芹菜、山药、全麦面包、香蕉、木瓜等都属于高纤维类的食物，能增加食物残渣，刺激和促进肠道蠕动。而蜂蜜、核桃、牛奶、菠菜、芝麻等润肠食物能使积在身体里的粪便变软，也就更容易排出，而且还有补益之效。女性经常便秘这种情况可能是胃肠动力较弱造成的症状，这种情况在临床上比较常见于运动量较少女性。建议患者每天二十分钟到三十分钟左右的锻炼时间，保持心情的愉悦，注意饮食健康，多休息。
2、孕妇顽固性便秘怎么治比较好
很多孕妇都有便秘的问题，那要怎么办呢?下面就由我来告诉你孕妇顽固性便秘怎么治比较好，希望对你有帮助!孕妇顽固性便秘怎么治好1.有技巧的喝水孕妇除了需要多喝水以外，还要掌握一些喝水的技巧，比如每天早晨起床后，空腹时喝水的排毒效果是最好的，能最有效的推动胃肠的蠕动，防治孕期便秘;如果便秘严重，要大口大口地饮，但不是暴饮，以便水可尽快抵达结肠，使粪便松软，帮助排便。
3、怎么解决顽固性便秘?
顽固性便秘的治疗包括两个主要的方面，就是饮食和生活方式的改善，通过一些药物以及药物外的手段进行治疗.第一点、就是饮食和生活方式的改善，当然当出现这种顽固性便秘的时候，还是要注意除外有没有存在一些特殊的器质性的病变，如果说是一些器质性的病变引起的便秘，还是要针对病因进行治疗，然后才能改善这种便秘的情况。比如说如果是有神经系统的病变帕金森症，所导致的这种顽固性的便秘，积极的治疗原发病帕金森症就是最重要的了。
第二点、就是一些医学的手段，就是要针对原发病的一些治疗，就是对因治疗。对于便秘的这种症状，我们可以加用一些促进胃肠道蠕动的药物，还有改善肠道内环境的药物，来改善这种顽固性便秘的症状，健荣制药氧化镁便秘药，主要成分就是氧化镁，镁本身就是人体必需的微量元素之一，氧化镁也被广泛应用于镁补充剂，这种成分对人体来说是很安全的。