杏仁露或者杏仁奶，是当下最为流行的植物奶，其销售量远远超过豆浆和椰子奶。那么杏仁奶究竟为什么吸引人？杏仁奶，顾名思义，主要营养成分就是杏仁，加州是世界主要杏仁产地，我个人很喜欢杏仁，特别的好杏仁巧克力，那种清脆可口的感觉，可以说，杏仁是一种优质食物，一盎司的加州大杏仁含有6克蛋白，3克纤维，12克的不饱和脂肪段，以及其它维生素和矿物质。
而且，每天食用的杏仁量与寿命的延长成比例。在其它研究中，杏仁对于控制体重有益。出于对于牛奶问题的担忧，不少人致力于寻找植物来源的替代物。豆浆或者豆奶，曾经是最为看好的。由于近年对于大豆异黄酮影响内分泌平衡的担忧，杏仁奶成了最为畅销的植物奶，销售量几乎是豆奶的两倍。杏仁奶不含乳糖，对于由于乳糖不耐受不能食用牛奶的特殊人群，杏仁奶是一个不错的替代。
1、怀孕初期可以喝杏仁露露吗
杏仁露的成分大部分是水，有少量的杏仁儿，还有白砂糖，香精，增稠剂等物质。少量喝杏仁露，对身体没有明显影响，如果经常喝杏仁露，可能会引起孕妇血糖升高，引发妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病对孕妇，胎儿及新生儿会造成很大的影响。如：胎儿生长过大，经阴道分娩时可能会损伤产道，增加剖腹产率。产妇也容易引起大出血。胎儿出生后，其血糖水平可能会下降过低，引发低血糖。
还可以引起新生儿呼吸窘迫综合症。所以孕期尽量少喝杏仁露。孕妇是可以喝杏仁露的。杏仁露里含有丰富的黄酮类和多酚类的成分。可以降低人体胆固醇的含量，对人体健康有益。在孕期，你需要加强营养，加强孕检。建议，孕期做好保健，饮食营养搭配合理，定期产检，有异常情况及时就诊。
2、杏仁霜孕妇可以喝吗?
孕妇营养与胎儿的身体健康、智力发展有着密不可分的关系。这就要求孕妇们在怀孕期间要多注意日常饮食，例如：孕妇可以吃什么？孕妇不可以吃什么？孕妇应该多吃什么？总的来说，孕期妈妈们在饮食上要注意营养均衡，还要注意孕妇饮食的禁忌。在孕期可不可以喝杏仁露也是孕妇们很关注的一个问题。孕妇可以喝杏仁露么杏仁露具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆固醇的含量、调节非特异性免疫功能等功效，还能有效预防和降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
那么，具有这么多功效的杏仁露，孕妇可以喝吗？可以喝的。做杏仁露的杏仁是甜没有毒,苦杏仁才有毒.可以放心喝，但要注意的一点是，孕妇们不能过量地喝杏仁露，只能适量地喝。孕妇饮食禁忌有哪些1.马齿笕：马齿笕是药材兼用的食物，性寒凉滑力，也能兴奋子宫，促使子宫收缩，造成流产，2.薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。