心动过缓是指心脏跳动频率u003c50次/分钟。中国男性静息心率正常范围为50-95次/分,女性为55-95次/分,一个人的静息心率会因年龄、体型、心脏状况、药物和气温而变化,情绪也会影响一个人的心率,静息心率较慢意味着心脏功能更有效,心血管健康状况更好。运动健身可以降低一个人的心率,使心脏肌肉更有效地工作,例如,一名训练有素的运动员的正常静息心率可能为4060次/分钟。
1、脉搏55左右正常吗?
现在的心律失常方面的协会,认为合理脉搏也5090次/分之间,所以说脉搏55在正常范围,没事。而理想的心率是每分钟55到70次。如果是在安静的状态下,每分钟55下也正常,比如刚睡醒,休息好了,如果是经常这样就有可能是心率过缓,平时要注意锻炼,增强体质和心脏供养能力。正常的属于窦性心律,如运动员,重体力劳动者多数会有这种心律。
如果是经常性的这样有可能就是心率过缓,可能是因为房室传导阻滞,或者是有颅内压增高、甲状腺功能减退而造成的心动过缓,这个时候一定要针对病因做详细的检查。平时的时候还要注意,生活上坚持体育锻炼,增强体质和心脏的供氧能力。饮食上要注意不要吃大鱼大肉或者高脂肪、糖类食物太多,以清淡为主,吃应季的蔬菜水果,充足的维生素,也对心肌的营养有好处。
2、心率50多正常吗
心率50,恭喜你,很健康。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。
3、心率在55左右正常吗
一个人如果每分钟心跳次数少于60次,就是“心跳过慢”,也叫“心动过缓”。正常人或者运动员都可能出现,特别是运动员,因为经常锻炼使心脏的收缩力量增强,每搏动一次所输出的血量增加,足够供应身体各器官的需要,所以心跳每分钟5060次就够了。但是如果心跳每分钟只有3040次,则可能属于不正常,就要查一下原因。引起心跳过慢的常见原因大致分为三种:第一种是迷走神经功能亢进,在大脑的延髓部位有一个调节心血管活动的神经中枢。
迷走神经就是由这个中枢发出的神经纤维用来支配心跳等作用的。当迷走神经兴奋时它的末梢可以释放一种称为“乙酰胆碱”的物质,对心脏起抑制作用使心跳减慢,由“迷亢”引起的心跳过慢心律多数是整齐的,心跳虽慢但很少低于每分钟3040次,正常人包括老年人可以出现。第二种心跳过慢叫“病态窦房结综合征”,简称“病窦”,这是一种病态的心脏表现,它的病理变化主要发生在心跳的起搏点窦房结。