#图文伙伴计划请告诉你的女朋友，例假来的时候不是啥都能吃的。月经期是特殊时期，盆腔处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，处于比较虚弱的状态，一定注意饮食，1、不能吃辛辣，比如辣椒、花椒、胡椒等，会引起月经过多或者痛经，2、不能吃寒冷的，如冰淇淋、冷饮、西瓜、梨子、椰子、冬瓜、柿子、螃蟹等，可能会导致痛经或者月经量减少，3、不能喝茶以及汽水等碳酸饮料，茶中的鞣酸可以降低铁的吸收，汽水等碳酸饮料的磷酸盐，也会影响铁的吸收，月经期是失血的过程，容易导致缺铁性贫血。
1、月经期间可以吃提子吗
其实对于大部分的女性而言在月经期间是不建议进食提子的，最主要的原因是在月经期间如果进食提子就会有可能导致痛经加重，其中的原因是提子本身属于寒凉的食物，如果在月经期间进食很容易导致生殖器官受到刺激，这个时候就会有出现痛经的可能。所以建议大家在月经期间减少进食提子。另外，在月经期间有很多事情都是不能随便乱做的，接下来我们就来给大家介绍一些在月经期间不能做的事情：1、不能过量运动。
2、多吃补血的食物。在月经期间女性总是会大量的流血，所以大家在这个时候适当的多吃一些补血的食物是十分重要的一件事情，这样可以促进血液循环，达到调理月经的作用。最后，希望今天给大家介绍的有关于月经和提子的知识可以让大家对于相关的知识有基础的而了解，知道月经期间能不能吃提子。
2、经期能吃红提吗
问题一：经期能吃提子吗？月经期间可以吃提子吗，很多女性都很关心这个问题，每位女性朋友都知道，女性在月经期间饮食是很关键的，稍有不慎会给月经带来伤害，那么月经期间可以吃提子吗?月经期间是可以吃提子，但是不能吃冰镇提子。提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种，含有很多营养物质。提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。
葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。温馨提醒：糖尿病患者，便秘者不宜多吃提子;脾胃虚寒者不宜多吃提子，多吃提子则令人泄泻，想要了解更多经期相关信息请看：经期能吃榴莲吗？问题二：经期可以吃红提吗你好：每位女性朋友都知道，女性在月经期间饮食是很关键的，稍有不慎会给月经带来伤害，那么月经期间可以吃提子吗。