卸货倒计时一个身体两个心跳#二胎孕晚期别人眼里怀孕就是在享福可只有自己才知道怀孕是在渡劫最近真的是越来越累从未矫情过奈何孕晚期真的太难熬了上顶着胃下午扯着耻骨疼晚上各种睡姿都不舒服上不完的厕所失眠熬不完的夜肚子时不时的发紧发硬半夜腿抽筋耻骨痛胸闷喘不上气身材走样忍着身体各种疼痛别人口中快生了是我数着日日夜夜熬过来。
1、孕晚期会出现哪些症状
孕晚期会出现哪些症状孕晚期会出现哪些症状，怀孕过程对女性来说是很辛苦的，而且怀孕晚期的感觉当然和怀孕早期是有所不同的，比如恶心、呕吐、没食欲等等。以下详细介绍孕晚期会出现哪些症状。孕晚期会出现哪些症状1一、孕晚期有什么症状1、首先，女性在怀孕的不同时期，身体变化肯定也是不一样的，那么晕晚期的时候是独子逐渐会变大，而且宝宝的胎动会变得非常明显，同时因为宝宝的重量上升，孕妇还会产生腰酸背痛腿抽筋甚至便秘等等，那么怀孕28周以后就会成为孕晚期了。
2、那么在孕妇出现腰酸腿抽筋的情况之后，一定要多注意休息，而且也要进行适当的小幅度运动，必要时还需要补一点钙片，那么你在学校的时候也需要在医生的指导下进行使用的，不要自己去买一些药吃。可以多吃一些蔬菜水果也是非常好的，同时，孕晚期还会出现假性宫缩，比如肚子发硬，发紧等等。这种情况下也是不需要担心的，基本上每一个孕妇都会经历过。
2、请问孕晚期小腿抽筋严重需要怎么做?
防止抽筋孕妈睡前可以按摩腿部，可以把生姜切片加水煮开，待温度降到可以承受时用来泡脚，或者用湿热的毛巾热敷小腿，既有助于血液循环，还能安神助眠。平时孕妈要穿舒适的平底鞋，不要走太多路。多晒太阳，便于体内生成维生素D，增强对钙的吸收。睡觉的时候最好采用舒服的侧卧位Q。注意眼部的保暖。不要着凉。不要一直压着腿。出现抽筋的情况孕妈可以用手抓住抽筋一侧的大脚趾，再慢慢伸直脚背，然后努力伸腿，抽筋就会马上缓解。
3、孕晚期伸懒腰小腿抽筋
孕晚期伸懒腰小腿抽筋孕晚期伸懒腰小腿抽筋，身边几乎所有地孕妈妈，都在怀孕的时候出现过腿部抽筋的状况，尤其是在孕晚期的时间。那么，面对腿抽筋，孕妈们除了咬牙忍耐之外，还有没有更好的方法来应对呢，孕晚期伸懒腰小腿抽筋怎么办呢。孕晚期伸懒腰小腿抽筋1孕晚期伸懒腰小腿抽筋在孕晚期总是出现腿抽筋是缺钙的表现、要补钙了，还有可能是血液循环的不流畅，准妈妈们可以进行适当量的运动。
如果是腿部抽筋，就向身体上方缓缓搬动准妈妈的脚板，这样可以对准妈妈的腿部肌肉有一定程度的暂时性拉伸作用，缓解准妈妈由于抽筋造成的疼痛。另外，抽筋多发生在夜晚睡觉时，一旦发生抽筋，妈妈不妨马上下床，脚跟着地站一会儿，或平躺时脚跟抵住墙壁，控制为了防止准妈妈在剧烈抽筋时与周围的硬物碰撞致伤，要控制准妈妈的动作过大，但绝不可用强力把抽搐的肢体强行压住，这样会对胎宝宝和妈妈都造成伤害。